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    Équipe Bleu nuit
    Andrew Gray

    Remarquable (à la date de cette course)

    • 13 mi le plus rapide depuis toujours
    • 21 k le plus rapide depuis toujours
    • le plus de calories dépensées depuis toujours
    4 pro notables not displayed

    Vos 13 mile les plus rapides

    • 9:05/mi
      9/30/18
    • 9:13/mi
      9/08/18
    • 11:15/mi
      7/04/24
    • 11:41/mi
      8/08/20
    • 12:11/mi
      8/14/21
    • 13:25/mi
      4/15/23
    • 14:18/mi
      5/09/20
    30 derniers jours
    90 derniers jours
    180 derniers jours

    Quand

    dimanche
    sept. 30
    55 °F
    88% rh
    sept. 30 dimanche

    Distance totale

    13,15miles

    Temps écoulé

    1:59:26 2:03PM - 4:02PM

    Allure moyenne

    9:05
    minutes par mile

    Parcours

    Marengo
    Iowa

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    6,61mph

    Calories

    1939
    960Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    Un énorme steak
    ou en moins sain...

    Cadence moyenne

    172ppm
    116 - 184ppm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage