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Équipe Bleu nuit
Andrew Gray
Remarquable (à la date de cette course)
Vos 5 mile les plus rapides
- 8:04/mi11/02/19
- 8:13/mi4/26/20
- 8:18/mi4/11/19
- 8:19/mi9/24/19
- 8:21/mi4/08/19
- 8:23/mi10/10/18
- 8:29/mi5/24/20
- 8:30/mi4/09/19
- 8:31/mi6/11/19
- 8:32/mi12/17/18
- 8:37/mi3/24/21
- 8:37/mi4/12/20
- 8:37/mi11/28/18
- 8:37/mi8/14/19
- 8:38/mi4/13/17
- 8:38/mi10/04/19
- 8:38/mi11/29/18
- 8:39/mi10/19/18
- 8:39/mi3/02/19
- 8:42/mi3/11/19
- 8:44/mi10/14/18
- 8:44/mi9/03/18
- 8:44/mi2/06/17
- 8:44/mi9/18/18
- 8:45/mi3/27/19
- 8:45/mi11/11/19
- 8:45/mi10/12/18
- 8:45/mi12/03/18
- 8:46/mi5/01/19
- 8:46/mi7/24/17
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
mercredi
mars 27
mars 27
62 °F
43% rh
mars 27
mercredi
Distance totale
5,15miles
Temps écoulé
45:04
1:26PM - 2:11PM
Allure moyenne
8:45minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
6,86mph
Calories
751
Équivalent en nourriture
Un régime de bananes
Cadence moyenne
161ppm
116 - 172ppm