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    Équipe Bleu nuit
    Andrew Gray

    Remarquable (à la date de cette course)

      2 pro notables not displayed

      Vos 17 mile les plus rapides

      • 11:48/mi
        3/30/20
      30 derniers jours
      90 derniers jours
      180 derniers jours

      Quand

      lundi
      mars 30
      77 °F
      mars 30 lundi

      Distance totale

      17,24miles

      Temps écoulé

      3:23:25 12:39PM - 4:02PM

      Allure moyenne

      11:48minutes par mile

      Parcours

      Shellsburg
      Linn County, Iowa

      Nième la plus longue

      miles

      Nième plus rapide (pour une distance similaire)

      allure

      Vitesse moyenne

      5,08mph

      Calories

      2464
      720Calories/hour

      Équivalent en nourriture

      Une pastèque géante de 10 kg (22 lb)
      ou en moins sain...

      Fréquence cardiaque moyenne

      143bpm
      80 - 188bpm

      Cadence moyenne

      137ppm
      80 - 226ppm

      Variation de la vitesse sur la distance

      Temps de passage