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Équipe Bleu nuit
Andrew Gray
Remarquable (à la date de cette course)
- plus faible FC moyenne en un mois
Vos 2 mile les plus rapides
- 6:06/mi3/18/23
- 7:20/mi9/05/19
- 7:34/mi5/07/19
- 7:40/mi10/24/19
- 7:43/mi10/29/17
- 7:48/mi10/12/16
- 7:50/mi5/19/19
- 7:50/mi9/18/19
- 7:50/mi9/04/19
- 7:52/mi3/22/24
- 7:52/mi11/25/19
- 7:53/mi4/10/19
- 7:54/mi8/27/19
- 7:55/mi9/02/19
- 7:55/mi12/30/23
- 7:55/mi10/11/16
- 7:56/mi7/18/20
- 7:58/mi5/20/22
- 7:59/mi5/07/24
- 7:59/mi10/10/16
- 8:01/mi1/09/22
- 8:04/mi5/15/22
- 8:04/mi9/09/20
- 8:04/mi4/23/16
- 8:06/mi9/18/20
- 8:06/mi10/05/21
- 8:07/mi8/13/20
- 8:07/mi9/11/16
- 8:08/mi9/09/16
- 8:08/mi10/10/19
90 derniers jours
180 derniers jours
365 derniers jours
Quand
mardi
juil. 6
juil. 6
juil. 6
mardi
Distance totale
2,84miles
Temps écoulé
30:47
2:05PM - 2:37PM
Allure moyenne
10:49minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
5,54mph
Calories
393
Équivalent en nourriture
Gros filet de saumon
Fréquence cardiaque moyenne
130bpm
83 - 158bpm
Cadence moyenne
149ppm
52 - 172ppm