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Équipe Turquoise moyen
Barfot Gimse
Rapport de course annuel 2015
Miles courses cette année
mille trois cent quatre-vingt-quatorze
Couru le plus souvent le
lundi
Couru le moins souvent le
jeudi
Distance moyenne des courses
5,6mile
Moyenne de jours courus par semaine
3,6jours
Moment de la journée
90%
PM
Allure moyenne
11:22minutes par mile
course la plus longue
23,0mile
le 21 juin
Jours consécutifs de course
- Plus longue pause
- 8jours
- Plus longue série
- 7jours
Records personnels
- 1 mile12/09/156:34min/mi9,14mph6:34total25courses
- 2 mile14/09/154:39min/mi12,89mph9:19total19courses
- 5 km16/09/156:32min/mi9,18mph20:18total23courses
- 4 mile14/09/155:11min/mi11,57mph20:45total20courses
- 5 mile5/06/157:04min/mi8,49mph35:20total31courses
- 10 km23/06/156:46min/mi8,87mph42:03total47courses
- 10 mile4/01/158:47min/mi6,83mph1:27:50total5courses
- Semi-marathon18/05/158:02min/mi7,47mph1:45:16total8courses
* Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.