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Équipe Turquoise moyen
Barfot Gimse
Juin 2017 running report
Miles courus ce mois-ci
trois cent quatre
Couru le plus souvent le
lundi
Couru le moins souvent le
mardi
Distance moyenne des courses
7,1mile
Moyenne de jours courus par semaine
5,1jours
Moment de la journée
91%
PM
Allure moyenne
12:11minutes par mile
course la plus longue
15,7mile
le 26 juin
Jours consécutifs de course
- Plus longue pause
- 3jours
- Plus longue série
- 6jours
Records personnels
- 1 mile10/06/1710:37min/mi5,66mph10:37total3courses
- 2 mile4/06/1714:22min/mi4,18mph28:43total3courses
- 5 km7/06/177:24min/mi8,11mph22:59total2courses
- 4 mile10/06/1715:48min/mi3,80mph1:03:11total1course
- 5 mile1/06/178:04min/mi7,44mph40:19total2courses
- 10 km15/06/178:47min/mi6,84mph54:32total3courses
- 10 mile12/06/177:48min/mi7,70mph1:17:57total4courses
* Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.