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    Équipe Turquoise moyen
    Barfot Gimse

    Mai 2020 running report

    Miles courus ce mois-ci

    quarante-huit

    Couru le plus souvent le

    vendredi
    En moyenne 8,1 miles
    2 fois

    Couru le moins souvent le

    lundi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    4,8mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    2,0jours

    Moment de la journée

    100%
    PM

    Allure moyenne

    11:36minutes par mile

    course la plus longue

    9,7mile
    le 1 mai

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    10jours
    22 mai — 31 mai
    Plus longue série
    3jours
    1 mai — 3 mai

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 1 mile20/05/2021:15min/mi2,82mph21:15total2courses
    • 2 mile16/05/2011:53min/mi5,05mph23:46total1course
    • 4 mile2/05/2013:09min/mi4,56mph52:36total2courses
    • 5 mile3/05/208:02min/mi7,47mph40:11total2courses
    • 10 km8/05/208:19min/mi7,21mph51:42total1course
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.