AmisFermer
    Équipe Turquoise moyen
    Barfot Gimse

    Février 2022 running report

    Miles courus ce mois-ci

    cinquante-cinq

    Couru le plus souvent le

    samedi
    En moyenne 4,6 miles
    3 fois

    Couru le moins souvent le

    lundi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    5,5mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    2,5jours

    Moment de la journée

    100%
    PM

    Allure moyenne

    11:27minutes par mile

    course la plus longue

    6,3mile
    le 4 févr.

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    3jours
    9 févr. — 11 févr.
    Plus longue série
    2jours
    19 févr. — 20 févr.

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 1 mile19/02/2220:15min/mi2,96mph20:15total1course
    • 5 km20/02/2235:02min/mi1,71mph1:48:49total1course
    • 10 km12/02/229:04min/mi6,61mph56:23total8courses
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.