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    Équipe Turquoise moyen
    Barfot Gimse

    Mars 2022 running report

    Miles courus ce mois-ci

    vingt-sept

    Couru le plus souvent le

    mardi
    En moyenne 6,2 miles
    1 time

    Couru le moins souvent le

    lundi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    5,5mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    1,3jours

    Moment de la journée

    80%
    PM

    Allure moyenne

    14:38minutes par mile

    course la plus longue

    7,0mile
    le 6 mars

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    9jours
    13 mars — 21 mars
    Plus longue série
    2jours
    22 mars — 23 mars

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 5 km12/03/2230:18min/mi1,98mph1:34:07total1course
    • 4 mile23/03/229:39min/mi6,21mph38:38total1course
    • 10 km4/03/229:57min/mi6,03mph1:01:48total1course
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.