AmisFermer
    Équipe Turquoise moyen
    Barfot Gimse

    Rapport de course de Octobre

    20162015201420132012
    Tous
    20242023
    20222021
    20202019
    20182017
    Older
    JanFévMarAvrMaiJunJulAoûSepOctNovDéc
    123456789101112131415
    16171819202122232425262728293031

    Miles courus ce mois-ci

    neuf

    Couru le plus souvent le

    lundi
    En moyenne 4,4 miles
    1 time

    Couru le moins souvent le

    mardi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    4,7mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    0,6jours

    Moment de la journée

    100%
    PM

    Allure moyenne

    26:58minutes par mile

    course la plus longue

    5,0mile
    le 19 oct.

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    18jours
    1 oct. — 18 oct.
    Plus longue série
    1jours
    Il y a deux jours

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 4 mile21/10/2424:51min/mi2,41mph1:39:24total1course
    • 5 mile19/10/2428:48min/mi2,08mph2:24:01total1course
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.