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    Équipe Turquoise moyen
    Barfot Gimse

    Rapport de course de Novembre

    Miles courus ce mois-ci

    onze

    Couru le plus souvent le

    samedi
    En moyenne 2,9 miles
    2 fois

    Couru le moins souvent le

    lundi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    2,8mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    0,9jours

    Moment de la journée

    100%
    PM

    Allure moyenne

    25:53minutes par mile

    course la plus longue

    3,0mile
    le 23 nov.

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    19jours
    4 nov. — 22 nov.
    Plus longue série
    2jours
    23 nov. — 24 nov.

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 2 mile24/11/2422:49min/mi2,63mph45:38total3courses
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.