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    Équipe Turquoise moyen
    Barfot Gimse

    Rapport de course de Septembre

    20162015201420132012
    Tous
    20242023
    20222021
    20202019
    20182017
    Older
    JanFévMarAvrMaiJunJulAoûSepOctNovDéc
    123456789101112131415
    161718192021222324252627282930

    Miles courus ce mois-ci

    treize

    Couru le plus souvent le

    mercredi
    En moyenne 3,6 miles
    2 fois

    Couru le moins souvent le

    jeudi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    1,9mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    1,0jours

    Moment de la journée

    75%
    Les deux

    Allure moyenne

    15:34minutes par mile

    course la plus longue

    4,3mile
    le 25 sept.

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    20jours
    5 sept. — 24 sept.
    Plus longue série
    3jours
    2 sept. — 4 sept.

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 1 mile3/09/2410:35min/mi5,67mph10:35total6courses
    • 4 mile25/09/2423:50min/mi2,52mph1:35:19total1course
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.