AmisFermer
Équipe Turquoise moyen
Barfot Gimse
Trim før middag - Valhall
Remarquable (à la date de cette course)
- après le coucher du soleil
- 8 k le plus rapide en un an
- 5 mi le plus rapide en 6 mois
- meilleur temps au mile en un mois
Vos 5 mile les plus rapides
- 5:38/mi15/08/17
- 7:04/mi5/06/15
- 7:12/mi28/03/16
- 7:13/mi28/03/16
- 7:27/mi8/11/12
- 7:40/mi4/12/15
- 7:43/mi24/08/18
- 7:44/mi11/10/17
- 7:55/mi16/02/14
- 7:55/mi25/10/12
- 7:56/mi25/04/16
- 8:02/mi3/05/20
- 8:03/mi2/05/16
- 8:04/mi1/06/17
- 8:07/mi19/01/18
- 8:09/mi20/08/17
- 8:09/mi19/10/13
- 8:10/mi19/12/19
- 8:10/mi20/11/16
- 8:13/mi7/09/15
- 8:15/mi30/04/16
- 8:15/mi7/09/12
- 8:18/mi28/02/18
- 8:19/mi31/07/12
- 8:19/mi13/12/14
- 8:19/mi7/11/15
- 8:19/mi22/09/12
- 8:20/mi8/10/12
- 8:22/mi15/06/15
- 8:22/mi20/11/16
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
mardi
18 nov.
18 nov.
41 °F
94% rh
26 °F
18 nov.
mardi
Distance totale
5,11miles
Temps écoulé
42:45
5:42PM - 6:24PM
Allure moyenne
8:22minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
7,17mph
Calories
808
Équivalent en nourriture
Un régime de bananes
Fréquence cardiaque moyenne
154bpm
78 - 178bpm
Cadence moyenne
164ppm
60 - 252ppm