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    Équipe Turquoise moyen
    Barfot Gimse

    Mots-clés

    1/2 marathon
    Northern Runners
    Trail
    VFF Bikila

    Remarquable (à la date de cette course)

    • après le coucher du soleil
    • course la plus tôt en un mois
    3 pro notables not displayed

    Vos 13 mile les plus rapides

    • 7:37/mi
      31/05/14
    • 7:37/mi
      4/01/14
    • 7:48/mi
      9/09/12
    • 7:56/mi
      19/05/14
    • 8:02/mi
      18/05/15
    • 8:02/mi
      18/05/15
    • 8:03/mi
      22/06/13
    • 8:04/mi
      5/01/13
    • 8:12/mi
      28/09/14
    • 8:16/mi
      21/09/13
    • 8:18/mi
      10/08/17
    • 8:19/mi
      29/09/13
    • 8:27/mi
      30/03/16
    • 8:28/mi
      29/04/12
    • 8:41/mi
      30/03/16
    • 8:41/mi
      26/04/18
    • 8:44/mi
      7/01/12
    • 8:44/mi
      7/06/16
    • 8:50/mi
      31/12/18
    • 8:55/mi
      20/08/24
    • 9:00/mi
      29/08/17
    • 9:02/mi
      2/09/12
    • 9:08/mi
      8/04/15
    • 9:11/mi
      8/04/15
    • 9:53/mi
      16/05/15
    • 9:53/mi
      22/03/16
    • 10:32/mi
      28/05/16
    • 11:09/mi
      26/08/19
    • 11:28/mi
      19/03/16
    • 11:37/mi
      15/06/23
    30 derniers jours
    90 derniers jours
    180 derniers jours

    Quand

    samedi
    27 juin
    52 °F
    56% rh
    27 juin samedi

    Distance totale

    13,43miles

    Temps écoulé

    2:46:38 10:16AM - 1:16PM

    Allure moyenne

    12:24minutes par mile

    Parcours

    Tønsvik
    Norvège

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    4,84mph

    Calories

    2264
    840Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    Une pastèque géante de 10 kg (22 lb)
    ou en moins sain...

    Fréquence cardiaque moyenne

    158bpm
    89 - 189bpm

    Cadence moyenne

    155ppm
    20 - 244ppm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage