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Équipe Turquoise moyen
Barfot Gimse
Remarquable (à la date de cette course)
- 4 mi le plus rapide en un mois
- 6 k le plus rapide en un mois
- course la plus tôt en un mois
Fastest 4 mile walks
- 14:44/mi22/08/15
- 16:05/mi3/04/21
- 18:41/mi30/07/15
- 19:44/mi24/03/18
30 derniers jours
90 derniers jours
180 derniers jours
Quand
samedi
22 août
22 août
67 °F
61% rh
22 août
samedi
Distance totale
4,08miles
Temps écoulé
1:00:12
Allure moyenne
14:44minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
4,07mph
Calories
360
Équivalent en nourriture
Gros filet de saumon
![](https://d3kqqls8sl8yaa.cloudfront.net/asset/images/info-14x14.png)
Cadence moyenne
95ppm
4 - 250ppm