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    Équipe Turquoise moyen
    Barfot Gimse

    Mots-clés

    Marche
    6km
    Barefoot
    Mountain

    Remarquable (à la date de cette course)

    • 4 mi le plus rapide en un mois
    • 6 k le plus rapide en un mois
    • course la plus tôt en un mois
    3 pro notables not displayed

    Fastest 4 mile walks

    • 14:44/mi
      22/08/15
    • 16:05/mi
      3/04/21
    • 18:41/mi
      30/07/15
    • 19:44/mi
      24/03/18
    • 45:30/mi
      6/08/24
    30 derniers jours
    90 derniers jours
    180 derniers jours

    Quand

    samedi
    22 août
    67 °F
    61% rh
    22 août samedi

    Distance totale

    4,08miles

    Temps écoulé

    1:00:12 12:05PM - 6:48PM

    Allure moyenne

    14:44minutes par mile

    Parcours

    Ersfjord
    Norvège

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    4,07mph

    Calories

    360
    360Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    Gros filet de saumon
    ou en moins sain...

    Cadence moyenne

    95ppm
    4 - 250ppm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage