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Équipe Turquoise moyen
Barfot Gimse
[ Runningtrack ] - 25 laps on upcoming new running track at Charlottenlund. No snow. A bit hard last laps.
Remarquable (à la date de cette course)
- 7 mi le plus rapide depuis toujours
- 12 k le plus rapide depuis toujours
- course la plus rapide en un mois
- plus haute FC moyenne en un mois
- plus haute FC max en un mois
Vos 7 mile les plus rapides
- 7:17/mi6/05/16
- 7:21/mi8/08/16
- 7:46/mi9/06/18
- 7:51/mi2/02/14
- 7:51/mi2/02/14
- 7:55/mi18/05/13
- 7:59/mi15/11/15
- 8:03/mi30/03/15
- 8:04/mi27/01/14
- 8:04/mi30/03/15
- 8:04/mi1/11/15
- 8:05/mi24/11/14
- 8:06/mi19/03/19
- 8:07/mi20/02/14
- 8:12/mi2/05/14
- 8:21/mi18/04/15
- 8:29/mi7/09/22
- 8:30/mi21/10/15
- 8:31/mi22/12/13
- 8:32/mi24/05/13
- 8:33/mi8/02/14
- 8:34/mi5/12/13
- 8:35/mi4/10/17
- 8:36/mi1/12/13
- 8:37/mi16/11/19
- 8:38/mi5/08/12
- 8:38/mi19/10/19
- 8:43/mi21/09/17
- 8:44/mi6/02/18
- 8:46/mi9/04/18
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
vendredi
6 mai
6 mai
47 °F
74% rh
35 °F
6 mai
vendredi
Distance totale
7,48miles
Temps écoulé
54:28
4:47PM - 5:41PM
Allure moyenne
7:17minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
8,24mph
Calories
1214
Équivalent en nourriture
Un poulet rôti entier
Fréquence cardiaque moyenne
160bpm
61 - 175bpm