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    Équipe Turquoise moyen
    Barfot Gimse
    Finally back in mountains - heavy but great with new shoes ✨❄️⛰

    Remarquable (à la date de cette course)

      5 pro notables not displayed

      Vos 4 mile les plus rapides

      • 5:11/mi
        14/09/15
      • 6:11/mi
        1/10/22
      • 6:35/mi
        1/10/22
      • 7:00/mi
        7/04/14
      • 7:02/mi
        3/06/13
      • 7:09/mi
        29/08/12
      • 7:16/mi
        5/05/14
      • 7:19/mi
        21/06/12
      • 7:22/mi
        5/05/14
      • 7:25/mi
        21/06/12
      • 7:27/mi
        6/07/12
      • 7:30/mi
        30/06/12
      • 7:35/mi
        21/05/13
      • 7:49/mi
        7/07/12
      • 7:55/mi
        10/05/18
      • 7:56/mi
        15/07/18
      • 7:58/mi
        30/04/24
      • 7:59/mi
        15/09/20
      • 8:04/mi
        1/07/19
      • 8:04/mi
        3/05/18
      • 8:07/mi
        5/03/20
      • 8:17/mi
        26/10/22
      • 8:26/mi
        8/03/18
      • 8:28/mi
        14/10/13
      • 8:30/mi
        30/12/15
      • 8:32/mi
        28/11/14
      • 8:34/mi
        1/12/16
      • 8:34/mi
        26/03/20
      • 8:36/mi
        7/10/15
      • 8:37/mi
        24/03/19
      90 derniers jours
      180 derniers jours
      365 derniers jours

      Quand

      samedi
      18 nov.
      25 °F
      75% rh
      18 nov. samedi

      Distance totale

      4,83miles

      Temps écoulé

      47:14 12:12PM - 12:59PM

      Allure moyenne

      9:47minutes par mile

      Parcours

      Hjorten
      Norvège

      Nième la plus longue

      miles

      Nième plus rapide (pour une distance similaire)

      allure

      Vitesse moyenne

      6,13mph

      Calories

      440
      540Calories/hour

      Équivalent en nourriture

      40 grosses crevettes grillées
      ou en moins sain...

      Cadence moyenne

      124ppm
      42 - 255ppm

      Variation de la vitesse sur la distance

      Temps de passage