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Équipe Turquoise moyen
Barfot Gimse
Cold cold mountains -10C ❄️✨❄️
Remarquable (à la date de cette course)
- après le coucher du soleil
- 13 k le plus rapide en 3 mois
- 8 mi le plus rapide en un mois
Vos 8 mile les plus rapides
- 5:10/mi17/08/16
- 7:04/mi25/09/20
- 7:08/mi1/06/17
- 7:27/mi12/10/16
- 8:06/mi8/11/17
- 8:18/mi20/10/12
- 8:22/mi1/04/14
- 8:23/mi27/10/19
- 8:25/mi21/04/18
- 8:30/mi12/07/17
- 8:30/mi28/04/13
- 8:34/mi19/01/16
- 8:36/mi8/12/13
- 8:42/mi24/11/13
- 8:43/mi15/07/12
- 8:44/mi7/10/12
- 8:44/mi16/01/19
- 8:44/mi28/12/14
- 8:46/mi12/08/13
- 8:54/mi19/11/19
- 8:59/mi3/03/12
- 8:59/mi27/09/13
- 9:00/mi30/11/13
- 9:03/mi15/02/14
- 9:08/mi22/07/17
- 9:17/mi31/07/14
- 9:18/mi26/08/17
- 9:18/mi29/10/18
- 9:18/mi29/12/17
- 9:20/mi3/09/17
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
vendredi
29 déc.
29 déc.
29 déc.
vendredi
Distance totale
8,54miles
Temps écoulé
1:19:27
Allure moyenne
9:18minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
6,45mph
Calories
834
Équivalent en nourriture
Un régime de bananes
Cadence moyenne
125ppm
50 - 255ppm