AmisFermer
    Équipe Turquoise moyen
    Barfot Gimse
    Lost in trails - Sognsvann - Tryvann - Røa

    Remarquable (à la date de cette course)

    Rien de spécial

    Vos 14 mile les plus rapides

    • 7:24/mi
      18/05/15
    • 8:08/mi
      21/05/17
    • 8:18/mi
      6/05/17
    • 8:21/mi
      6/05/17
    • 8:52/mi
      9/02/19
    • 9:01/mi
      19/01/14
    • 9:18/mi
      2/02/19
    • 10:57/mi
      29/05/17
    • 12:08/mi
      15/06/16
    • 13:31/mi
      29/06/14
    • 14:05/mi
      18/09/16
    • 15:39/mi
      10/07/15
    • 18:19/mi
      2/07/17
    180 derniers jours
    365 derniers jours
    730 derniers jours

    Quand

    lundi
    29 mai
    66 °F
    72% rh
    29 mai lundi

    Distance totale

    14,95miles

    Temps écoulé

    2:43:41 5:16PM - 7:59PM

    Allure moyenne

    10:57minutes par mile

    Parcours

    Sognsvann
    Oslo, Norvège

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    5,48mph

    Calories

    1986
    720Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    Un énorme steak
    ou en moins sain...

    Fréquence cardiaque moyenne

    129bpm
    63 - 162bpm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage