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Équipe Turquoise moyen
Barfot Gimse
☁️ Before dinner run 💪; Overcast, -4°C, Feels like -9°C, Humidity 78%, Wind 4m/s from NE - by Klimat.app
Remarquable (à la date de cette course)
- après le coucher du soleil
- 10 mi le plus rapide en un an
- plus haute FC max en un an
- 17 k le plus rapide en 6 mois
- plus haute FC moyenne en 6 mois
- meilleur temps au mile en 6 mois
- calories/heure le plus élevé en 3 mois
- meilleur temps au km en 3 mois
- course la plus rapide en un mois
- course la plus longue en un mois
- le plus de calories dépensées en un mois
Vos 10 mile les plus rapides
- 7:48/mi12/06/17
- 8:06/mi6/11/19
- 8:10/mi23/05/17
- 8:18/mi29/04/13
- 8:21/mi17/06/18
- 8:27/mi5/03/17
- 8:39/mi8/09/13
- 8:39/mi17/07/17
- 8:40/mi18/04/17
- 8:41/mi16/08/17
- 8:47/mi4/01/15
- 8:55/mi18/04/17
- 9:02/mi13/06/16
- 9:05/mi23/05/17
- 9:05/mi26/01/20
- 9:11/mi2/12/17
- 9:11/mi1/02/17
- 9:12/mi21/10/17
- 9:17/mi14/08/17
- 9:18/mi25/04/15
- 9:24/mi27/08/17
- 9:28/mi22/04/16
- 9:33/mi27/10/13
- 9:35/mi25/04/15
- 9:39/mi18/09/19
- 9:39/mi2/05/21
- 9:40/mi29/10/12
- 9:43/mi7/02/17
- 10:10/mi12/09/23
- 10:57/mi24/06/17
90 derniers jours
180 derniers jours
365 derniers jours
Quand
mercredi
6 nov.
6 nov.
23 °F
80% rh
12 °F
6 nov.
mercredi
Distance totale
10,82miles
Temps écoulé
1:27:40
Allure moyenne
8:06minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
7,41mph
Calories
1741
Équivalent en nourriture
1 grand saumon entier
Fréquence cardiaque moyenne
156bpm
111 - 187bpm