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Équipe Turquoise moyen
Barfot Gimse
☁️ Icy morning run❄️; Partly Cloudy, -6°C, Feels like -6°C, Humidity 77%, Wind 1m/s from NNW - by Klimat.app
Remarquable (à la date de cette course)
- avant le lever du soleil
- course la plus tôt en un an
- meilleur temps au mile en un an
- meilleur temps au km en un an
- 5 k le plus rapide en 6 mois
- calories/heure le plus élevé en un mois
Vos 3 mile les plus rapides
- 6:32/mi16/09/15
- 6:48/mi16/06/14
- 6:52/mi18/10/15
- 6:56/mi24/06/14
- 6:56/mi16/09/15
- 7:03/mi23/09/14
- 7:05/mi26/05/14
- 7:06/mi22/06/12
- 7:10/mi12/06/13
- 7:13/mi2/06/14
- 7:14/mi16/04/15
- 7:15/mi16/04/15
- 7:19/mi15/05/18
- 7:24/mi7/06/17
- 7:26/mi21/09/18
- 7:31/mi16/10/12
- 7:34/mi4/09/14
- 7:35/mi4/06/12
- 7:36/mi27/04/18
- 7:38/mi17/04/18
- 7:38/mi14/09/15
- 7:39/mi24/12/14
- 7:52/mi6/05/13
- 7:53/mi14/04/15
- 7:57/mi4/05/18
- 7:57/mi29/09/12
- 8:00/mi5/09/17
- 8:00/mi15/10/17
- 8:01/mi19/12/18
- 8:05/mi14/12/13
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
mardi
10 déc.
10 déc.
21 °F
78% rh
10 déc.
mardi
Distance totale
3,13miles
Temps écoulé
31:17
6:46AM - 7:17AM
Allure moyenne
9:59minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
6,01mph
Calories
624
Équivalent en nourriture
1 loup de mer entier
Fréquence cardiaque moyenne
141bpm
113 - 165bpm