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    Équipe Turquoise moyen
    Barfot Gimse
    Afternoon Run - icy asphalt ❄️

    Remarquable (à la date de cette course)

    • 9 k le plus rapide en 3 mois

    Vos 6 mile les plus rapides

    • 6:38/mi
      5/10/14
    • 6:46/mi
      23/06/15
    • 6:59/mi
      5/06/15
    • 7:07/mi
      25/06/19
    • 7:08/mi
      23/06/15
    • 7:10/mi
      17/06/13
    • 7:15/mi
      12/05/14
    • 7:18/mi
      20/08/13
    • 7:18/mi
      12/06/14
    • 7:18/mi
      5/05/16
    • 7:19/mi
      5/10/14
    • 7:24/mi
      26/04/16
    • 7:29/mi
      27/04/14
    • 7:30/mi
      24/05/15
    • 7:30/mi
      19/05/17
    • 7:31/mi
      20/08/12
    • 7:32/mi
      12/11/15
    • 7:37/mi
      5/05/16
    • 7:38/mi
      15/09/18
    • 7:47/mi
      5/11/15
    • 7:49/mi
      15/09/12
    • 7:49/mi
      13/03/16
    • 7:51/mi
      11/03/16
    • 7:53/mi
      5/10/19
    • 7:56/mi
      12/01/14
    • 7:59/mi
      6/04/15
    • 7:59/mi
      14/04/12
    • 8:01/mi
      17/11/17
    • 8:01/mi
      1/03/16
    • 8:02/mi
      5/04/14
    180 derniers jours
    365 derniers jours
    730 derniers jours

    Quand

    dimanche
    7 avr.
    29 °F
    80% rh
    13 °F
    7 avr. dimanche

    Distance totale

    6,07miles

    Temps écoulé

    55:28 5:07PM - 6:02PM

    Allure moyenne

    9:08minutes par mile

    Parcours

    Breivang
    Troms, Norvège

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    6,56mph

    Calories

    971
    1020Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    2 litres de jus d'orange
    ou en moins sain...

    Cadence moyenne

    156ppm
    52 - 188ppm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage