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Équipe Turquoise moyen
Barfot Gimse
☁️ Afternoon Run; Mostly Clear, 0°C, Feels like -3°C, Humidity 74%, Wind 2m/s from SSE - by Klimat.app
Remarquable (à la date de cette course)
- après le coucher du soleil
- course de la pleine lune
- course la plus longue en un mois
- le plus de calories dépensées en un mois
Vos 7 mile les plus rapides
- 7:17/mi6/05/16
- 7:21/mi8/08/16
- 7:46/mi9/06/18
- 7:51/mi2/02/14
- 7:51/mi2/02/14
- 7:55/mi18/05/13
- 7:59/mi15/11/15
- 8:03/mi30/03/15
- 8:04/mi27/01/14
- 8:04/mi30/03/15
- 8:04/mi1/11/15
- 8:05/mi24/11/14
- 8:06/mi19/03/19
- 8:07/mi20/02/14
- 8:12/mi2/05/14
- 8:21/mi18/04/15
- 8:29/mi7/09/22
- 8:30/mi21/10/15
- 8:31/mi22/12/13
- 8:32/mi24/05/13
- 8:33/mi8/02/14
- 8:34/mi5/12/13
- 8:35/mi4/10/17
- 8:36/mi1/12/13
- 8:37/mi16/11/19
- 8:38/mi5/08/12
- 8:38/mi19/10/19
- 8:43/mi21/09/17
- 8:44/mi6/02/18
- 8:46/mi9/04/18
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
mercredi
30 déc.
30 déc.
31 °F
81% rh
27 °F
30 déc.
mercredi
Distance totale
7,00miles
Temps écoulé
1:13:53
Allure moyenne
10:33minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
5,68mph
Calories
1124
Équivalent en nourriture
Un poulet rôti entier
Cadence moyenne
150ppm
82 - 228ppm