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Équipe Turquoise moyen
Barfot Gimse
☁️ Afternoon Run; Mostly Clear, -8°C, Feels like -13°C, Humidity 68%, Wind 2m/s from SSE - by Klimat.app
Remarquable (à la date de cette course)
- après le coucher du soleil
- le plus de calories dépensées en 3 mois
- course la plus longue en durée en un mois
- course la plus longue en un mois
Vos 9 mile les plus rapides
- 5:18/mi31/10/20
- 7:56/mi8/02/15
- 8:19/mi12/06/17
- 8:28/mi4/12/19
- 8:37/mi14/09/14
- 8:47/mi13/03/17
- 8:57/mi21/04/15
- 8:59/mi29/12/13
- 9:00/mi19/09/18
- 9:01/mi1/05/20
- 9:02/mi7/04/13
- 9:02/mi26/05/13
- 9:07/mi8/03/17
- 9:07/mi27/03/15
- 9:08/mi27/11/19
- 9:09/mi20/09/18
- 9:09/mi12/09/17
- 9:14/mi15/12/13
- 9:14/mi13/02/17
- 9:15/mi18/04/21
- 9:20/mi12/04/15
- 9:20/mi16/02/13
- 9:23/mi12/02/17
- 9:24/mi16/03/16
- 9:25/mi11/03/19
- 9:27/mi14/01/18
- 9:29/mi2/12/18
- 9:35/mi11/05/15
- 9:36/mi23/03/17
- 9:42/mi16/09/14
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
dimanche
24 janv.
24 janv.
13 °F
74% rh
3 °F
24 janv.
dimanche
Distance totale
9,24miles
Temps écoulé
1:29:56
Allure moyenne
9:44minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
6,17mph
Calories
1441
Équivalent en nourriture
Une pastèque entière
Cadence moyenne
150ppm
52 - 222ppm