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Équipe Turquoise moyen
Barfot Gimse
☁️ Afternoon Run; Mostly Cloudy, -4°C, Feels like -9°C, Humidity 65%, Wind 4m/s from SSW - by Klimat.app
Remarquable (à la date de cette course)
- après le coucher du soleil
- 9 k le plus rapide en 6 mois
- 6 mi le plus rapide en 3 mois
- course la plus rapide en un mois
- meilleur temps au mile en un mois
- meilleur temps au km en un mois
Vos 6 mile les plus rapides
- 6:38/mi5/10/14
- 6:46/mi23/06/15
- 6:59/mi5/06/15
- 7:07/mi25/06/19
- 7:08/mi23/06/15
- 7:10/mi17/06/13
- 7:15/mi12/05/14
- 7:18/mi20/08/13
- 7:18/mi12/06/14
- 7:18/mi5/05/16
- 7:19/mi5/10/14
- 7:24/mi26/04/16
- 7:29/mi27/04/14
- 7:30/mi24/05/15
- 7:30/mi19/05/17
- 7:31/mi20/08/12
- 7:32/mi12/11/15
- 7:37/mi5/05/16
- 7:38/mi15/09/18
- 7:47/mi5/11/15
- 7:49/mi15/09/12
- 7:49/mi13/03/16
- 7:51/mi11/03/16
- 7:53/mi5/10/19
- 7:56/mi12/01/14
- 7:59/mi6/04/15
- 7:59/mi14/04/12
- 8:01/mi17/11/17
- 8:01/mi1/03/16
- 8:02/mi5/04/14
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
vendredi
8 janv.
8 janv.
23 °F
69% rh
10 °F
8 janv.
vendredi
Distance totale
6,11miles
Temps écoulé
53:55
4:52PM - 5:45PM
Allure moyenne
8:49minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
6,80mph
Calories
974
Équivalent en nourriture
2 litres de jus d'orange
Cadence moyenne
155ppm
94 - 182ppm