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Équipe Turquoise moyen
Barfot Gimse
☀️ Målia cabbin 🛖 Budor running #2; Clear sky, -14°C, Feels like -18°C, Humidity 76%, Wind 2m/s from W - by Klimat.app
Remarquable (à la date de cette course)
- durant le coucher du soleil
- 7 mi le plus rapide en 3 mois
- 11 k le plus rapide en 3 mois
- course la plus longue en un mois
- meilleur temps au mile en un mois
- meilleur temps au km en un mois
Vos 7 mile les plus rapides
- 7:17/mi6/05/16
- 7:21/mi8/08/16
- 7:46/mi9/06/18
- 7:51/mi2/02/14
- 7:51/mi2/02/14
- 7:55/mi18/05/13
- 7:59/mi15/11/15
- 8:03/mi30/03/15
- 8:04/mi27/01/14
- 8:04/mi30/03/15
- 8:04/mi1/11/15
- 8:05/mi24/11/14
- 8:06/mi19/03/19
- 8:07/mi20/02/14
- 8:12/mi2/05/14
- 8:21/mi18/04/15
- 8:29/mi7/09/22
- 8:30/mi21/10/15
- 8:31/mi22/12/13
- 8:32/mi24/05/13
- 8:33/mi8/02/14
- 8:34/mi5/12/13
- 8:35/mi4/10/17
- 8:36/mi1/12/13
- 8:37/mi16/11/19
- 8:38/mi5/08/12
- 8:38/mi19/10/19
- 8:43/mi21/09/17
- 8:44/mi6/02/18
- 8:46/mi9/04/18
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
vendredi
24 déc.
24 déc.
12 °F
62% rh
4 °F
24 déc.
vendredi
Distance totale
7,24miles
Temps écoulé
1:14:47
Allure moyenne
10:19minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
5,81mph
Calories
1163
Équivalent en nourriture
Un poulet rôti entier
Cadence moyenne
149ppm
72 - 194ppm