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Équipe Turquoise moyen
Barfot Gimse
⛅ Afternoon Run; Mostly Sunny, -4°C, Feels like -9°C, Humidity 71%, Wind 2m/s from S - by Klimat.app
Remarquable (à la date de cette course)
Vos 3 mile les plus rapides
- 6:32/mi16/09/15
- 6:48/mi16/06/14
- 6:52/mi18/10/15
- 6:56/mi24/06/14
- 6:56/mi16/09/15
- 7:03/mi23/09/14
- 7:05/mi26/05/14
- 7:06/mi22/06/12
- 7:10/mi12/06/13
- 7:13/mi2/06/14
- 7:14/mi16/04/15
- 7:15/mi16/04/15
- 7:19/mi15/05/18
- 7:24/mi7/06/17
- 7:26/mi21/09/18
- 7:31/mi16/10/12
- 7:34/mi4/09/14
- 7:35/mi4/06/12
- 7:36/mi27/04/18
- 7:38/mi17/04/18
- 7:38/mi14/09/15
- 7:39/mi24/12/14
- 7:52/mi6/05/13
- 7:53/mi14/04/15
- 7:57/mi4/05/18
- 7:57/mi29/09/12
- 8:00/mi5/09/17
- 8:00/mi15/10/17
- 8:01/mi19/12/18
- 8:05/mi14/12/13
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
jeudi
18 mars
18 mars
25 °F
73% rh
16 °F
18 mars
jeudi
Distance totale
3,02miles
Temps écoulé
47:50
4:33PM - 5:20PM
Allure moyenne
15:51minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
3,78mph
Calories
316
Équivalent en nourriture
Gros filet de saumon
Cadence moyenne
103ppm
50 - 248ppm