AmisFermer
Équipe Turquoise moyen
Barfot Gimse
25x Lane 2 and not so ⚰️ today 😁
Remarquable (à la date de cette course)
- durant le coucher du soleil
- course la plus rapide en un an
- calories/heure le plus élevé en un an
- meilleur temps au mile en 6 mois
- meilleur temps au km en 6 mois
- plus haute FC moyenne en un mois
- plus haute FC max en un mois
Vos 7 mile les plus rapides
- 7:17/mi6/05/16
- 7:21/mi8/08/16
- 7:46/mi9/06/18
- 7:51/mi2/02/14
- 7:51/mi2/02/14
- 7:55/mi18/05/13
- 7:59/mi15/11/15
- 8:03/mi30/03/15
- 8:04/mi27/01/14
- 8:04/mi30/03/15
- 8:04/mi1/11/15
- 8:05/mi24/11/14
- 8:06/mi19/03/19
- 8:07/mi20/02/14
- 8:12/mi2/05/14
- 8:21/mi18/04/15
- 8:29/mi7/09/22
- 8:30/mi21/10/15
- 8:31/mi22/12/13
- 8:32/mi24/05/13
- 8:33/mi8/02/14
- 8:34/mi5/12/13
- 8:35/mi4/10/17
- 8:36/mi1/12/13
- 8:37/mi16/11/19
- 8:38/mi5/08/12
- 8:38/mi19/10/19
- 8:43/mi21/09/17
- 8:44/mi6/02/18
- 8:46/mi9/04/18
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
mercredi
7 sept.
7 sept.
46 °F
82% rh
7 sept.
mercredi
Distance totale
7,05miles
Temps écoulé
59:45
7:21PM - 8:20PM
Allure moyenne
8:29minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
7,08mph
Calories
1143
Équivalent en nourriture
Un poulet rôti entier
Fréquence cardiaque moyenne
145bpm
116 - 172bpm