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Équipe Turquoise moyen
Barfot Gimse
Afternoon Run; 🦶⬆️ 2024 = 16,189 m | 🌐 summitbag.com
Remarquable (à la date de cette course)
- 1 k le plus rapide en 6 mois
- calories/heure le plus élevé en un mois
- course la plus tard en un mois
Vos 1 mile les plus rapides
- 6:34/mi12/09/15
- 6:38/mi8/10/15
- 6:41/mi5/09/15
- 6:41/mi5/09/15
- 6:42/mi27/05/13
- 7:06/mi14/04/15
- 7:45/mi16/04/14
- 7:59/mi16/04/15
- 8:01/mi16/04/15
- 8:10/mi8/10/15
- 8:22/mi31/08/23
- 8:23/mi16/04/15
- 8:24/mi25/10/19
- 8:26/mi1/09/23
- 8:32/mi5/01/12
- 8:34/mi25/06/19
- 8:38/mi18/10/15
- 8:41/mi22/08/23
- 8:44/mi30/09/19
- 8:50/mi31/05/13
- 8:52/mi20/08/19
- 8:52/mi5/01/23
- 8:54/mi10/06/12
- 8:54/mi17/06/16
- 8:54/mi17/04/14
- 8:56/mi18/06/13
- 9:01/mi19/04/12
- 9:05/mi30/01/23
- 9:06/mi23/08/23
- 9:07/mi2/03/12
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
lundi
19 août
19 août
53 °F
82% rh
19 août
lundi
Distance totale
1,08miles
Temps écoulé
11:59
5:17PM - 5:28PM
Allure moyenne
11:08minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
5,39mph
Calories
177
Équivalent en nourriture
Bol de chaudrée de palourdes (Clam chowder)
Fréquence cardiaque moyenne
119bpm
101 - 135bpm