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Équipe Turquoise moyen
Barfot Gimse
Morning Run; 🦶⬆️ 2024 = 17,716 m | 🌐 summitbag.com
Remarquable (à la date de cette course)
- plus haute FC max en un mois
Vos 1 mile les plus rapides
- 6:34/mi12/09/15
- 6:38/mi8/10/15
- 6:41/mi5/09/15
- 6:41/mi5/09/15
- 6:42/mi27/05/13
- 7:06/mi14/04/15
- 7:45/mi16/04/14
- 7:59/mi16/04/15
- 8:01/mi16/04/15
- 8:10/mi8/10/15
- 8:22/mi31/08/23
- 8:23/mi16/04/15
- 8:24/mi25/10/19
- 8:26/mi1/09/23
- 8:32/mi5/01/12
- 8:34/mi25/06/19
- 8:38/mi18/10/15
- 8:41/mi22/08/23
- 8:44/mi30/09/19
- 8:50/mi31/05/13
- 8:52/mi20/08/19
- 8:52/mi5/01/23
- 8:54/mi10/06/12
- 8:54/mi17/06/16
- 8:54/mi17/04/14
- 8:56/mi18/06/13
- 9:01/mi19/04/12
- 9:05/mi30/01/23
- 9:06/mi23/08/23
- 9:07/mi2/03/12
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
mercredi
4 sept.
4 sept.
61 °F
68% rh
4 sept.
mercredi
Distance totale
1,49miles
Temps écoulé
15:51
8:39AM - 8:54AM
Allure moyenne
10:36minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
5,66mph
Calories
208
Équivalent en nourriture
50 cerises
Fréquence cardiaque moyenne
107bpm
88 - 166bpm