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Équipe Brun
Benjamin Spaulding
Remarquable (à la date de cette course)
- après le coucher du soleil
- plus haute FC moyenne en un mois
Vos 6 mile les plus rapides
- 5:32/mi3/08/22
- 5:38/mi9/25/22
- 5:40/mi8/30/22
- 5:48/mi10/29/19
- 5:51/mi9/14/21
- 5:52/mi2/27/24
- 5:56/mi11/11/18
- 6:03/mi2/14/23
- 6:13/mi2/22/22
- 6:15/mi10/22/19
- 6:17/mi11/18/18
- 6:21/mi7/21/16
- 6:23/mi5/10/16
- 6:24/mi10/30/22
- 6:26/mi6/03/15
- 6:27/mi9/27/18
- 6:28/mi10/19/17
- 6:29/mi9/01/16
- 6:31/mi4/09/16
- 6:31/mi10/26/17
- 6:33/mi7/07/16
- 6:33/mi3/29/18
- 6:36/mi5/20/17
- 6:37/mi4/19/16
- 6:37/mi5/27/17
- 6:38/mi8/20/19
- 6:38/mi10/12/17
- 6:38/mi12/09/17
- 6:39/mi6/22/14
- 6:39/mi7/22/15
30 derniers jours
90 derniers jours
180 derniers jours
Quand
jeudi
mars 12
mars 12
43 °F
71% rh
34 °F
mars 12
jeudi
Distance totale
6,04miles
Temps écoulé
48:54
6:58PM - 8:09PM
Allure moyenne
8:06
minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
7,41mph
Calories
826
Équivalent en nourriture
Un régime de bananes
Fréquence cardiaque moyenne
159bpm
91 - 198bpm
Cadence moyenne
171ppm
108 - 186ppm