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Équipe Brun
Benjamin Spaulding
first 20 miler. need to work on getting faster.
Remarquable (à la date de cette course)
- course la plus longue en durée depuis toujours
- course la plus longue depuis toujours
- le plus de calories dépensées depuis toujours
Vos 20 mile les plus rapides
- 6:55/mi9/03/22
- 7:07/mi2/18/24
- 7:09/mi9/17/22
- 7:10/mi9/26/21
- 7:17/mi3/11/23
- 7:27/mi3/23/19
- 7:32/mi2/16/19
- 7:32/mi2/24/24
- 7:33/mi2/03/24
- 7:35/mi9/04/21
- 7:36/mi8/21/22
- 7:37/mi3/09/19
- 7:38/mi3/08/20
- 7:41/mi8/21/16
- 7:42/mi9/04/16
- 7:42/mi2/20/22
- 7:45/mi4/14/19
- 7:46/mi2/27/22
- 7:47/mi8/28/21
- 7:49/mi9/18/21
- 7:49/mi8/07/16
- 7:55/mi2/23/20
- 8:00/mi8/01/21
90 derniers jours
180 derniers jours
365 derniers jours
Quand
dimanche
août 7
août 7
70 °F
74% rh
août 7
dimanche
Distance totale
20,01miles
Temps écoulé
2:36:33
Allure moyenne
7:49minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
7,67mph
Calories
2482
Équivalent en nourriture
Une pastèque géante de 10 kg (22 lb)
