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Équipe Brun
Benjamin Spaulding
Remarquable (à la date de cette course)
- durant le coucher du soleil
- course de la pleine lune
Vos 6 mile les plus rapides
- 5:32/mi3/08/22
- 5:38/mi9/25/22
- 5:40/mi8/30/22
- 5:48/mi10/29/19
- 5:51/mi9/14/21
- 5:52/mi2/27/24
- 5:56/mi11/11/18
- 6:03/mi2/14/23
- 6:13/mi2/22/22
- 6:15/mi10/22/19
- 6:17/mi11/18/18
- 6:21/mi7/21/16
- 6:23/mi5/10/16
- 6:24/mi10/30/22
- 6:26/mi6/03/15
- 6:27/mi9/27/18
- 6:28/mi10/19/17
- 6:29/mi9/01/16
- 6:31/mi4/09/16
- 6:31/mi10/26/17
- 6:33/mi7/07/16
- 6:33/mi3/29/18
- 6:36/mi5/20/17
- 6:37/mi4/19/16
- 6:37/mi5/27/17
- 6:38/mi8/20/19
- 6:38/mi10/12/17
- 6:38/mi12/09/17
- 6:39/mi6/22/14
- 6:39/mi7/22/15
30 derniers jours
90 derniers jours
180 derniers jours
Quand
mercredi
oct. 24
oct. 24
47 °F
69% rh
37 °F
oct. 24
mercredi
Distance totale
6,00miles
Temps écoulé
45:41
5:24PM - 6:17PM
Allure moyenne
7:37
minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
7,88mph
Calories
797
Équivalent en nourriture
Un régime de bananes
Fréquence cardiaque moyenne
141bpm
79 - 173bpm
Cadence moyenne
168ppm
110 - 178ppm