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Équipe Brun
Benjamin Spaulding
Remarquable (à la date de cette course)
- course la plus longue en durée en un an
- course la plus longue en un an
- le plus de calories dépensées en un an
Vos 18 mile les plus rapides
- 6:42/mi2/05/23
- 6:56/mi3/22/20
- 7:07/mi3/30/19
- 7:14/mi9/11/21
- 7:17/mi1/27/24
- 7:20/mi7/24/21
- 7:28/mi2/05/22
- 7:36/mi1/11/20
- 7:36/mi1/28/22
- 7:42/mi3/05/23
- 7:42/mi2/02/20
- 7:43/mi1/13/24
- 7:49/mi7/31/22
- 7:49/mi6/15/24
- 7:49/mi2/10/19
- 7:51/mi10/03/24
- 8:00/mi6/23/19
30 derniers jours
90 derniers jours
180 derniers jours
Quand
dimanche
févr. 10
févr. 10
34 °F
27% rh
26 °F
févr. 10
dimanche
Distance totale
18,04miles
Temps écoulé
2:21:04
Allure moyenne
7:49
minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
7,67mph
Calories
2399
Équivalent en nourriture
Une pastèque géante de 10 kg (22 lb)
Fréquence cardiaque moyenne
140bpm
75 - 175bpm
Cadence moyenne
167ppm
112 - 180ppm