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    Équipe Brun
    Benjamin Spaulding

    Mots-clés

    Course

    Remarquable (à la date de cette course)

    • course la plus longue en durée en un an
    • course la plus longue en 6 mois
    • le plus de calories dépensées en 6 mois
    3 pro notables not displayed

    Vos 26 mile les plus rapides

    • 6:41/mi
      10/16/22
    • 6:58/mi
      10/17/21
    • 7:04/mi
      5/05/19
    • 7:09/mi
      4/18/22
    • 8:28/mi
      4/15/24
    • 8:37/mi
      9/25/16
    30 derniers jours
    90 derniers jours
    180 derniers jours

    Quand

    lundi
    avr. 18
    52 °F
    34% rh
    avr. 18 lundi

    Distance totale

    26,36miles

    Temps écoulé

    3:08:19 10:06AM - 1:14PM

    Allure moyenne

    7:09minutes par mile

    Parcours

    Brampton Circle
    Middlesex County, Massachusetts

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    8,40mph

    Calories

    3382
    1080Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    Une pastèque géante de 10 kg (22 lb)
    ou en moins sain...

    Fréquence cardiaque moyenne

    163bpm
    95 - 192bpm

    Cadence moyenne

    174ppm
    86 - 192ppm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage