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Équipe Brun
Benjamin Spaulding
Remarquable (à la date de cette course)
- 16 mi le plus rapide depuis toujours
- 25 k le plus rapide depuis toujours
- plus haute FC max en 3 mois
Vos 16 mile les plus rapides
- 6:35/mi4/02/22
- 7:25/mi5/17/15
- 7:28/mi4/06/19
- 7:28/mi1/26/20
- 7:29/mi1/16/22
- 7:32/mi7/10/21
- 7:35/mi6/02/19
- 7:36/mi5/25/24
- 7:40/mi3/15/20
- 7:41/mi6/22/24
- 7:42/mi12/30/23
- 7:44/mi7/10/16
- 7:45/mi2/08/24
- 7:45/mi10/25/20
- 7:46/mi5/20/18
- 7:50/mi1/05/20
- 7:54/mi1/27/19
- 7:55/mi9/28/14
- 7:57/mi3/25/18
- 7:58/mi5/31/24
- 8:15/mi6/26/22
30 derniers jours
90 derniers jours
180 derniers jours
Quand
samedi
avr. 2
avr. 2
39 °F
52% rh
26 °F
avr. 2
samedi
Distance totale
16,01miles
Temps écoulé
1:45:29
Allure moyenne
6:35minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
9,10mph
Calories
2088
Équivalent en nourriture
Un énorme steak
![](https://d3kqqls8sl8yaa.cloudfront.net/asset/images/info-14x14.png)
Fréquence cardiaque moyenne
158bpm
91 - 192bpm
Cadence moyenne
181ppm
90 - 198ppm