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    Équipe Brun
    Benjamin Spaulding

    Remarquable (à la date de cette course)

      1 pro notable not displayed

      Vos 5 mile les plus rapides

      • 5:43/mi
        10/02/22
      • 5:45/mi
        8/14/22
      • 5:47/mi
        2/07/23
      • 5:51/mi
        10/03/21
      • 5:57/mi
        12/05/21
      • 6:02/mi
        10/06/24
      • 6:02/mi
        10/06/19
      • 6:05/mi
        9/15/16
      • 6:07/mi
        9/08/16
      • 6:11/mi
        1/24/23
      • 6:20/mi
        8/25/16
      • 6:25/mi
        9/21/17
      • 6:28/mi
        9/14/17
      • 6:29/mi
        8/04/22
      • 6:30/mi
        6/20/24
      • 6:35/mi
        10/29/16
      • 6:44/mi
        3/28/23
      • 6:45/mi
        5/07/24
      • 6:45/mi
        9/07/17
      • 6:45/mi
        9/28/17
      • 6:47/mi
        9/07/16
      • 6:48/mi
        8/29/16
      • 6:53/mi
        10/20/16
      • 6:54/mi
        8/31/17
      • 6:58/mi
        8/22/16
      • 6:59/mi
        10/04/18
      • 7:00/mi
        10/11/18
      • 7:01/mi
        4/13/24
      • 7:03/mi
        10/23/21
      • 7:05/mi
        8/30/17
      30 derniers jours
      90 derniers jours
      180 derniers jours

      Quand

      mardi
      avr. 11
      75 °F
      14% rh
      avr. 11 mardi

      Distance totale

      5,01miles

      Temps écoulé

      40:57 4:01PM - 4:48PM

      Allure moyenne

      8:11minutes par mile

      Parcours

      East Arlington
      Middlesex County, Massachusetts

      Nième la plus longue

      miles

      Nième plus rapide (pour une distance similaire)

      allure

      Vitesse moyenne

      7,34mph

      Calories

      609
      900Calories/hour

      Équivalent en nourriture

      Pizza végétarienne de 15 cm
      ou en moins sain...

      Fréquence cardiaque moyenne

      141bpm
      80 - 158bpm

      Cadence moyenne

      182ppm
      90 - 218ppm

      Variation de la vitesse sur la distance

      Temps de passage