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Équipe Brun
Benjamin Spaulding
Remarquable (à la date de cette course)
Vos 17 mile les plus rapides
- 7:18/mi1/06/24
- 7:23/mi1/28/23
- 7:24/mi5/15/16
- 7:26/mi1/22/22
- 7:33/mi1/21/23
- 7:37/mi1/20/24
- 7:38/mi7/17/16
- 7:38/mi2/18/23
- 7:40/mi10/20/19
- 7:46/mi7/16/22
- 8:01/mi7/02/22
- 8:04/mi6/09/19
- 8:07/mi8/07/21
30 derniers jours
90 derniers jours
180 derniers jours
Quand
samedi
janv. 20
janv. 20
15 °F
55% rh
-2 °F
janv. 20
samedi
Distance totale
17,01miles
Temps écoulé
2:09:31
Allure moyenne
7:37minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
7,88mph
Calories
2073
Équivalent en nourriture
Un énorme steak
![](https://d3kqqls8sl8yaa.cloudfront.net/asset/images/info-14x14.png)
Fréquence cardiaque moyenne
153bpm
95 - 170bpm
Cadence moyenne
178ppm
82 - 230ppm