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    Équipe Brun
    Benjamin Spaulding

    Remarquable (à la date de cette course)

    • 17 mi le plus rapide depuis toujours
    • 27 k le plus rapide depuis toujours
    • course la plus longue en 6 mois
    • le plus de calories dépensées en 6 mois
    2 pro notables not displayed

    Vos 17 mile les plus rapides

    • 7:18/mi
      1/06/24
    • 7:23/mi
      1/28/23
    • 7:24/mi
      5/15/16
    • 7:26/mi
      1/22/22
    • 7:33/mi
      1/21/23
    • 7:37/mi
      1/20/24
    • 7:38/mi
      7/17/16
    • 7:38/mi
      2/18/23
    • 7:40/mi
      10/20/19
    • 7:46/mi
      7/16/22
    • 8:01/mi
      7/02/22
    • 8:04/mi
      6/09/19
    • 8:07/mi
      8/07/21
    30 derniers jours
    90 derniers jours
    180 derniers jours

    Quand

    samedi
    janv. 6
    32 °F
    66% rh
    janv. 6 samedi

    Distance totale

    17,01miles

    Temps écoulé

    2:04:12 7:36AM - 10:03AM

    Allure moyenne

    7:18minutes par mile

    Parcours

    Cleveland Circle
    Boston, Massachusetts

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    8,22mph

    Calories

    2071
    1020Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    Un énorme steak
    ou en moins sain...

    Fréquence cardiaque moyenne

    149bpm
    55 - 190bpm

    Cadence moyenne

    182ppm
    82 - 196ppm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage