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Équipe Brun
Benjamin Spaulding
Remarquable (à la date de cette course)
- course la plus longue en durée en un mois
- course la plus longue en un mois
- le plus de calories dépensées en un mois
Vos 18 mile les plus rapides
- 6:42/mi2/05/23
- 6:56/mi3/22/20
- 7:07/mi3/30/19
- 7:14/mi9/11/21
- 7:17/mi1/27/24
- 7:20/mi7/24/21
- 7:28/mi2/05/22
- 7:36/mi1/11/20
- 7:36/mi1/28/22
- 7:42/mi3/05/23
- 7:42/mi2/02/20
- 7:43/mi1/13/24
- 7:49/mi7/31/22
- 7:49/mi6/15/24
- 7:49/mi2/10/19
- 8:00/mi6/23/19
30 derniers jours
90 derniers jours
180 derniers jours
Quand
samedi
juin 15
juin 15
69 °F
74% rh
juin 15
samedi
Distance totale
18,02miles
Temps écoulé
2:20:55
Allure moyenne
7:49minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
7,67mph
Calories
2206
Équivalent en nourriture
Une pastèque géante de 10 kg (22 lb)
Fréquence cardiaque moyenne
145bpm
80 - 165bpm
Cadence moyenne
175ppm
86 - 186ppm