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Équipe Brun
Benjamin Spaulding
Remarquable (à la date de cette course)
- 2 mi le plus rapide en un an
- 3 k le plus rapide en un an
- calories/heure le plus élevé en un an
- meilleur temps au mile en un an
- meilleur temps au km en un an
- course la plus rapide en 6 mois
Vos 2 mile les plus rapides
- 4:57/mi10/06/18
- 5:02/mi9/01/18
- 5:13/mi11/07/22
- 5:23/mi5/28/24
- 5:24/mi3/31/18
- 5:32/mi1/02/24
- 5:39/mi9/24/20
- 5:44/mi10/21/18
- 5:49/mi12/05/21
- 6:43/mi12/04/22
- 6:44/mi10/31/17
- 6:50/mi4/25/20
- 6:53/mi11/09/21
- 6:55/mi6/25/22
- 6:55/mi7/06/19
- 6:56/mi2/22/22
- 6:56/mi10/03/21
- 6:59/mi8/16/21
- 7:00/mi12/09/21
- 7:00/mi11/10/19
- 7:00/mi9/24/16
- 7:01/mi5/04/19
- 7:02/mi9/16/18
- 7:04/mi11/09/21
- 7:06/mi4/05/22
- 7:07/mi7/04/22
- 7:08/mi8/15/21
- 7:08/mi12/17/17
- 7:08/mi6/17/18
- 7:08/mi11/25/21
30 derniers jours
90 derniers jours
180 derniers jours
Quand
mardi
janv. 2
janv. 2
37 °F
48% rh
29 °F
janv. 2
mardi
Distance totale
2,10miles
Temps écoulé
11:37
12:55PM - 1:16PM
Allure moyenne
5:32minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
10,83mph
Calories
262
Équivalent en nourriture
Cheerios, bananes et lait
Fréquence cardiaque moyenne
139bpm
88 - 168bpm
Cadence moyenne
195ppm
96 - 224ppm