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    Équipe Brun
    Benjamin Spaulding

    Remarquable (à la date de cette course)

    • 3 k le plus rapide en 6 mois
    • 2 mi le plus rapide en 3 mois
    3 pro notables not displayed

    Vos 2 mile les plus rapides

    • 4:57/mi
      10/06/18
    • 5:02/mi
      9/01/18
    • 5:13/mi
      11/07/22
    • 5:23/mi
      5/28/24
    • 5:24/mi
      3/31/18
    • 5:32/mi
      1/02/24
    • 5:39/mi
      9/24/20
    • 5:44/mi
      10/21/18
    • 5:49/mi
      12/05/21
    • 6:43/mi
      12/04/22
    • 6:44/mi
      10/31/17
    • 6:50/mi
      4/25/20
    • 6:53/mi
      11/09/21
    • 6:55/mi
      6/25/22
    • 6:55/mi
      7/06/19
    • 6:56/mi
      2/22/22
    • 6:56/mi
      10/03/21
    • 6:59/mi
      8/16/21
    • 7:00/mi
      12/09/21
    • 7:00/mi
      11/10/19
    • 7:00/mi
      9/24/16
    • 7:01/mi
      5/04/19
    • 7:02/mi
      9/16/18
    • 7:04/mi
      11/09/21
    • 7:06/mi
      4/05/22
    • 7:07/mi
      7/04/22
    • 7:08/mi
      8/15/21
    • 7:08/mi
      12/17/17
    • 7:08/mi
      6/17/18
    • 7:08/mi
      11/25/21
    30 derniers jours
    90 derniers jours
    180 derniers jours

    Quand

    dimanche
    oct. 6
    46 °F
    80% rh
    oct. 6 dimanche

    Distance totale

    2,17miles

    Temps écoulé

    16:01 7:41AM - 8AM

    Allure moyenne

    7:24minutes par mile

    Parcours

    Southington Center Historic District
    Capitol Planning Region, Connecticut

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    8,11mph

    Calories

    269
    1020Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    Cheerios, bananes et lait
    ou en moins sain...

    Fréquence cardiaque moyenne

    135bpm
    84 - 152bpm

    Cadence moyenne

    177ppm
    110 - 188ppm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage