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Équipe Fuchsia foncé
Brad Feld
Août 2011 running report
Miles courus ce mois-ci
cent quarante-sept
Couru le plus souvent le
mercredi
Couru le moins souvent le
vendredi
Distance moyenne des courses
6,4mile
Moyenne de jours courus par semaine
5,0jours
Moment de la journée
82%
AM
Allure moyenne
13:13minutes par mile
course la plus longue
15,3mile
le 20 août
Jours consécutifs de course
- Plus longue pause
- 2jours
- Plus longue série
- 4jours
Records personnels
- 1 mile8/05/1115:24min/mi3,90mph15:24total1course
- 2 mile8/02/1113:03min/mi4,60mph26:07total1course
- 4 mile8/25/1112:03min/mi4,98mph48:12total11courses
- 10 mile8/06/1115:02min/mi3,99mph2:30:19total1course
* Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.