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    Équipe Fuchsia foncé
    Brad Feld

    Janvier 2012 running report

    201620152014201320122011
    Tous
    20242023
    20222021
    20202019
    20182017
    Older
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    16171819202122232425262728293031

    Miles courus ce mois-ci

    cent un

    Couru le plus souvent le

    dimanche
    En moyenne 10,6 miles
    4 fois

    Couru le moins souvent le

    jeudi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    7,7mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    2,9jours

    Moment de la journée

    54%
    PM

    Allure moyenne

    11:02minutes par mile

    course la plus longue

    16,8mile
    le 28 janv.

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    4jours
    3 janv. — 6 janv.
    Plus longue série
    2jours
    24 janv. — 25 janv.

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 1 mile1/25/1221:53min/mi2,74mph21:53total1course
    • 2 mile1/02/1210:53min/mi5,51mph21:46total2courses
    • 4 mile1/18/129:45min/mi6,16mph38:59total1course
    • 5 mile1/11/129:18min/mi6,46mph46:28total1course
    • 10 km1/01/1213:08min/mi4,57mph1:21:39total1course
    • 10 mile1/15/129:32min/mi6,29mph1:35:24total3courses
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.