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Équipe Fuchsia foncé
Brad Feld
Février 2012 running report
Miles courus ce mois-ci
cent treize
Couru le plus souvent le
samedi
Couru le moins souvent le
jeudi
Distance moyenne des courses
7,6mile
Moyenne de jours courus par semaine
3,6jours
Moment de la journée
80%
AM
Allure moyenne
11:43minutes par mile
course la plus longue
16,1mile
le 19 févr.
Jours consécutifs de course
- Plus longue pause
- 4jours
- Plus longue série
- 4jours
Records personnels
- 5 km2/14/129:05min/mi6,60mph28:14total2courses
- 4 mile2/11/129:50min/mi6,10mph39:19total1course
- 5 mile2/21/1210:54min/mi5,50mph54:30total3courses
- 10 km2/26/1212:01min/mi4,99mph1:14:41total3courses
- 10 mile2/06/1211:25min/mi5,26mph1:54:10total3courses
* Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.