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    Équipe Fuchsia foncé
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    Remarquable (à la date de cette course)

    • course la plus tard en un mois

    Vos 4 mile les plus rapides

    • 9:39/mi
      7/11/11
    • 9:45/mi
      1/18/12
    • 9:49/mi
      11/27/11
    • 9:50/mi
      2/11/12
    • 10:06/mi
      7/22/11
    • 10:32/mi
      11/12/11
    • 10:40/mi
      11/29/11
    • 10:48/mi
      3/09/12
    • 11:02/mi
      7/04/11
    • 11:10/mi
      7/27/11
    • 11:14/mi
      10/04/11
    • 11:17/mi
      7/06/11
    • 11:19/mi
      11/28/11
    • 11:43/mi
      12/07/11
    • 12:03/mi
      8/25/11
    • 12:13/mi
      9/04/11
    • 12:14/mi
      6/14/11
    • 12:18/mi
      8/10/11
    • 12:21/mi
      8/17/11
    • 12:26/mi
      8/16/11
    • 12:26/mi
      8/01/11
    • 12:49/mi
      12/20/11
    • 12:59/mi
      8/16/11
    • 13:02/mi
      3/11/12
    • 13:03/mi
      8/23/11
    • 13:14/mi
      5/17/11
    • 13:16/mi
      8/31/11
    • 13:43/mi
      8/22/11
    • 14:02/mi
      8/08/11
    • 14:13/mi
      8/03/11
    180 derniers jours
    365 derniers jours
    730 derniers jours

    Quand

    vendredi
    mars 9
    mars 9 vendredi

    Distance totale

    4,55miles

    Temps écoulé

    49:08 3:20PM - 4:09PM

    Allure moyenne

    10:48minutes par mile

    Parcours

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    5,56mph

    Calories

    737
    900Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    6 sashimis au thon
    ou en moins sain...