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    billso

    Juin 2007 running report

    2016201520142013201220112010200920082007
    Tous
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    20182017
    Older
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    161718192021222324252627282930

    Miles courus ce mois-ci

    vingt-cinq

    Couru le plus souvent le

    mardi
    En moyenne 2,3 miles
    3 fois

    Couru le moins souvent le

    jeudi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    2,3mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    2,6jours

    Moment de la journée

    100%
    AM

    Allure moyenne

    11:15minutes par mile

    course la plus longue

    3,2mile
    le 8 juin

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    6jours
    25 juin — 30 juin
    Plus longue série
    3jours
    22 juin — 24 juin

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 1 mile6/23/0710:46min/mi5,57mph10:46total3courses
    • 2 mile6/11/0710:04min/mi5,96mph20:09total7courses
    • 5 km6/08/0710:25min/mi5,76mph32:22total1course
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.