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    Équipe Bleu royal
    Runninblack

    Rapport de course annuel 2008

    Miles courses cette année

    cinquante-trois

    Couru le plus souvent le

    jeudi
    En moyenne 5,0 miles
    5 fois

    Couru le moins souvent le

    mercredi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    4,1mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    0,9jours

    Moment de la journée

    92%
    PM

    Allure moyenne

    9:38minutes par mile

    course la plus longue

    6,8mile
    le 18 déc.

    Distance par mois

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    13jours
    14 nov. — 26 nov.
    Plus longue série
    1jours
    26 déc. 2008

    Statistiques quotidiennes pour l'année

     

    Records personnels

    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.