AmisFermer
    Équipe Bleu royal
    Runninblack

    Mars 2010 running report

    Miles courus ce mois-ci

    quatre-vingt-quinze

    Couru le plus souvent le

    dimanche
    En moyenne 10,7 miles
    4 fois

    Couru le moins souvent le

    mardi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    8,6mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    2,5jours

    Moment de la journée

    82%
    PM

    Allure moyenne

    9:03minutes par mile

    course la plus longue

    12,4mile
    le 28 mars

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    3jours
    22 mars — 24 mars
    Plus longue série
    1jours
    28 mars 2010

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.