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    Équipe Bleu royal
    Runninblack

    Avril 2013 running report

    Miles courus ce mois-ci

    cinquante-sept

    Couru le plus souvent le

    dimanche
    En moyenne 5,9 miles
    3 fois

    Couru le moins souvent le

    mercredi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    5,7mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    2,3jours

    Moment de la journée

    90%
    PM

    Allure moyenne

    8:06minutes par mile

    course la plus longue

    7,5mile
    le 19 avr.

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    7jours
    1 avr. — 7 avr.
    Plus longue série
    3jours
    27 avr. — 29 avr.

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.